Thérapie de couple
Un couple est une danse subtile et complexe où se mêlent et se rencontrent plusieurs mondes, histoires et personnalités.
C’est aussi un laboratoire d’apprentissage et de croissance, où les défis et les conflits deviennent des opportunités pour mieux se comprendre, se renforcer et évoluer ensemble.
La croissance d’un couple réside dans la capacité des partenaires à s’ajuster, dialoguer et traverser les crises.
En s’engageant dans une thérapie de couple, il s’agit d’ouvrir la porte à des clarifications sur les attentes respectives, les besoins de chacun et les ajustements nécessaires à faire pour avancer ensemble ou mieux se séparer.
La thérapie de couple
Il s’agit d’explorer la dynamique relationnelle du couple, dans ses forces et ses impasses.
Clarifier les représentations et les projections individuelles jouent un rôle important dans la transformation de la relation. Cela implique notamment de regarder les besoins, les attentes et les non-dits qui sous-tendent les comportements de chaque partenaire dans la relation.
La thérapie de couple offre ainsi un espace de discussion, de réflexion et de conscientisation pour prendre soin du couple, faire le point ou traverser une crise.
Les bienfaits
• Communiquer autrement : apprendre à dialoguer différemment, en évitant les pièges des malentendus et des non-dits.
• Explorer les émotions : identifier et exprimer les émotions qui sous-tendent les difficultés relationnelles, en apprenant à les accueillir et les comprendre sans jugement.
• Développer l’écoute active : cultiver une attitude d’accueil aux besoins et aux désirs de chacun.
• Sortir des schémas répétitifs : identifier les répétitions comportementales qui alimentent les conflits et les dysfonctionnements relationnels.
• Renouer le lien : rétablir une connexion intime et le respect au sein de la relation.
Tarif et durée
La séance dure 1h30 et le tarif est de 150 € (Espèces, virement).
Lieux & contact
Je vous reçois à Denfert-Rochereau.
Pour un rendez-vous ou une question, vous pouvez me contacter :
– par email : contact@psygestaltparis.fr
– par téléphone : 06.11.78.64.44
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